Hoe film je jezelf zonder cameraman?

op
Hoe film je jezelf zonder cameraman?

Je wilt een video opnemen, maar er is niemand om de camera te bedienen. Daardoor sta je eerst je telefoon goed te zetten, loop je naar je plek, ontdek je dat je half buiten beeld staat en mag je opnieuw beginnen.

Gelukkig heb je voor een goede video niet altijd een cameraman nodig. Met een vaste opstelling, een duidelijke opnamevolgorde en een paar handige accessoires kun je jezelf prima filmen.

In deze blog leggen we stap voor stap uit hoe je jezelf filmt met een smartphone of camera. Van het kiezen van een statief en het controleren van je compositie tot het starten van de opname en het maken van verschillende shots.


Navigeer snel

MOJOGEAR VS2 Selfie Vlog Monitor voor iPhone en Android - Wit - Overige producten

Kun je jezelf filmen zonder cameraman?

Ja. Je kunt jezelf filmen zonder cameraman door je smartphone of camera op een statief te plaatsen en de opname op afstand te bedienen.

Een vaste camera werkt goed wanneer je op één plek blijft staan. Beweeg je tijdens het filmen door de ruimte? Dan kun je een tracking statief gebruiken dat je automatisch volgt.

Om jezelf tijdens de opname te controleren, kun je gebruikmaken van:

  • het scherm aan de voorkant van je smartphone;
  • een uitklapbaar camerascherm;
  • een externe selfie monitor;
  • automatische tracking;
  • een testopname;
  • markeringen op de vloer.

Welke oplossing het beste werkt, hangt af van het soort video dat je wilt opnemen.

MOJOGEAR VS4 Touchscreen Selfie Vlog Monitor - Zwart - Overige producten

Kies eerst welk soort video je maakt

Begin niet direct met het neerzetten van je statief. Bepaal eerst wat er tijdens de video gebeurt.

Blijf je op één plek zitten of staan? Loop je door de ruimte? Wil je praten tijdens de opname? Of maak je vooral korte sfeerbeelden zonder gesproken tekst?

Door vooraf een opnamesituatie te kiezen, voorkom je dat je tijdens het filmen steeds je volledige opstelling moet aanpassen.

Onderstaand overzicht helpt je bij het kiezen van een passende opstelling.

Opnamesituatie Handige opstelling
Je praat op één vaste plek tegen de camera Vast statief met afstandsbediening
Je loopt tijdens het filmen door de ruimte Tracking statief
Je filmt jezelf op reis of buiten Compact reisstatief of flexibel statief
Je wilt de achtercamera van je telefoon gebruiken Statief met selfie monitor
Je maakt een tutorial aan een tafel Tafelstatief of overhead statief
Je filmt sport of een activiteit Tracking statief, actioncam of vaste groothoekopstelling
Je maakt korte sfeerbeelden Vast statief en meerdere afzonderlijke shots
Recording situation Recommended setup
You speak to the camera from one fixed position Fixed tripod with remote control
You move around the room while filming Tracking tripod
You film yourself while travelling or outdoors Compact travel tripod or flexible tripod
You want to use your phone’s rear camera Tripod with a selfie monitor
You create a tutorial at a table Tabletop tripod or overhead tripod
You film sports or another activity Tracking tripod, action camera or fixed wide-angle setup
You create short B-roll or atmospheric shots Fixed tripod and multiple separate shots
Aufnahmesituation Geeigneter Aufbau
Du sprichst an einer festen Position in die Kamera Festes Stativ mit Fernbedienung
Du bewegst dich während der Aufnahme durch den Raum Tracking-Stativ
Du filmst dich auf Reisen oder im Freien Kompaktes Reisestativ oder flexibles Stativ
Du möchtest die Rückkamera deines Smartphones verwenden Stativ mit Selfie-Monitor
Du erstellst ein Tutorial an einem Tisch Tischstativ oder Overhead-Stativ
Du filmst Sport oder eine andere Aktivität Tracking-Stativ, Actioncam oder feste Weitwinkel-Aufstellung
Du erstellst kurze Stimmungs- oder B-Roll-Aufnahmen Festes Stativ und mehrere separate Aufnahmen
Situation d’enregistrement Installation recommandée
Vous parlez face à la caméra depuis une position fixe Trépied fixe avec télécommande
Vous vous déplacez dans la pièce pendant l’enregistrement Trépied avec suivi automatique
Vous vous filmez en voyage ou en extérieur Trépied de voyage compact ou trépied flexible
Vous souhaitez utiliser la caméra arrière de votre smartphone Trépied avec moniteur selfie
Vous réalisez un tutoriel à une table Trépied de table ou trépied pour vue du dessus
Vous filmez une activité sportive ou physique Trépied avec suivi, caméra d’action ou installation grand-angle fixe
Vous réalisez de courtes séquences d’ambiance ou de B-roll Trépied fixe et plusieurs plans enregistrés séparément
Ulanzi TT88 Overhead smartphone selfiestick - Wit - Selfiesticks

Zet je smartphone of camera stabiel neer

Wanneer niemand de camera vasthoudt, moet je opnameapparaat zelfstandig stevig blijven staan. Een statief is daarom meestal de basis van je opstelling.

Welk formaat je nodig hebt, hangt af van de opnamehoek.

Een groot statief voor video’s op ooghoogte

Voor talking-headvideo’s, demonstraties en presentaties werkt een statief op ooghoogte meestal het prettigst.

Plaats de camera ongeveer op dezelfde hoogte als je ogen. Een te lage camera kijkt omhoog en kan een onrustige compositie geven. Een te hoge camera kijkt juist sterk naar beneden.

Het MOJOGEAR Creator GO-reisstatief is geschikt wanneer je een lichtgewicht statief zoekt dat je kunt gebruiken met een smartphone, actioncam of compactcamera. Je kunt kiezen voor een Video Head of een MagSafe-bevestiging.

Film je vooral thuis of op een vaste locatie? Bekijk dan ook alle telefoonstatieven.

Een flexibel statief voor kleine ruimtes

Je hoeft niet altijd een groot statief te gebruiken. Een flexibel statief is handig wanneer je filmt op een bureau, keukenblad, muurtje of andere kleine ondergrond.

De MOJOGEAR MG-TS1 heeft flexibele poten en kan ook als selfiestick worden gebruikt. De telefoonhouder heeft daarnaast een cold shoe waarop je bijvoorbeeld een lamp of microfoon kunt plaatsen.

Controleer bij een flexibel statief altijd of de poten stevig staan. Zeker wanneer je telefoon hoog of schuin wordt geplaatst, kan het zwaartepunt veranderen.

Een overhead statief voor tutorials

Maak je tekenvideo’s, unboxings, kookvideo’s of productdemonstraties? Dan hoef je zelf niet altijd volledig in beeld te staan.

Met een overhead statief film je van bovenaf wat je handen doen. Je kunt daarnaast een tweede smartphone gebruiken om jezelf vanuit een andere hoek op te nemen.

Lees meer in de blog Filmen van bovenaf: zo doe je het en dit heb je nodig.

MOJOGEAR Creator GO Video - Lichtgewicht reisstatief 153 cm - Statieven en toebehoren

Gebruik de achtercamera van je smartphone

De selfiecamera is handig omdat je jezelf direct op het scherm ziet. Toch kan het interessant zijn om de camera aan de achterkant van je smartphone te gebruiken.

Het nadeel is duidelijk: zodra de telefoon van je af is gericht, kun je niet meer zien of je goed in beeld staat.

Maak eerst een testopname

De eenvoudigste oplossing is een korte testopname.

Zet de smartphone neer, ga op je gewenste positie staan en neem een paar seconden op. Controleer daarna:

  • of je volledig in beeld staat;
  • hoeveel ruimte er boven je hoofd zit;
  • of de achtergrond goed zichtbaar is;
  • of de camera recht staat;
  • of de scherpstelling klopt;
  • of het beeld niet te licht of te donker is.

Pas daarna de positie van het statief of je eigen plek aan.

Gebruik een selfie monitor

Wil je jezelf tijdens de opname blijven zien terwijl je met de achtercamera filmt? Dan kun je een externe monitor gebruiken.

De MOJOGEAR VS4 Selfie Vlog Monitor spiegelt het scherm van je smartphone via wifi. Daardoor kun je de achtercamera gebruiken en tegelijkertijd controleren hoe je in beeld staat. De monitor is geschikt voor zowel iPhone als Android en als je hem met Bluetooth verbindt heb je zelf touchscreen.

Een selfie monitor is vooral handig voor:

  • talking-headvideo’s;
  • make-up- en beautytutorials;
  • productdemonstraties;
  • TikToks en Reels;
  • kledingvideo’s;
  • fitness- en instructievideo’s;
  • solo vlogs.

Bekijk ook alle selfie monitors.

MOJOGEAR TS4 Tracking statief met selfiestick - MagSafe & Klem - Selfiesticks

Zorg dat je goed in beeld blijft

Zonder cameraman kan niemand de camera tijdens de opname corrigeren. Je moet daarom vooraf bepalen waar je kunt staan en hoeveel bewegingsruimte je hebt.

Markeer je positie

Leg een klein stukje tape op de vloer of gebruik een voorwerp als herkenningspunt.

Markeer bijvoorbeeld:

  • waar je moet staan;
  • tot waar je naar links kunt bewegen;
  • tot waar je naar rechts kunt bewegen;
  • waar een product moet worden neergelegd;
  • op welke plek je een handeling uitvoert.

Deze markeringen hoeven niet zichtbaar te zijn in de uiteindelijke video. Ze geven je alleen houvast tijdens het opnemen.

Geef jezelf extra ruimte in het kader

Plaats jezelf niet precies tegen de rand van het beeld. Laat wat ruimte over rondom je lichaam, zeker wanneer je beweegt of met je handen praat.

Film je verticaal voor TikTok, Reels of Shorts? Controleer dan ook waar later tekst, ondertiteling en knoppen van het platform verschijnen.

Belangrijke producten of handelingen kun je beter niet helemaal onderaan of rechts in beeld plaatsen. Daar kunnen interface-elementen overheen vallen.

Gebruik een voorwerp als tijdelijke stand-in

Wanneer je nog niet op je plek staat, kan de camera moeite hebben om op de juiste afstand scherp te stellen.

Zet daarom tijdelijk een stoel, lampstatief of ander voorwerp op de plek waar je straks staat. Stel het beeld daarop af en vervang het voorwerp daarna door jezelf.

Maak vervolgens altijd nog een korte testopname om de scherpstelling te controleren.

Laat een tracking statief je bewegingen volgen

Blijf je niet op één plek staan? Dan wordt filmen met een volledig vaste camera lastiger.

Een tracking statief kan je bewegingen automatisch volgen. De telefoon draait dan mee wanneer je naar links of rechts beweegt.

De MOJOGEAR TS4 combineert een smartphone-statief, selfiestick en automatische tracking. Het statief is uitschuifbaar tot 176 cm en wordt geleverd met een MagSafe-houder, universele telefoonklem en Bluetooth afstandsbediening.

Een tracking statief is vooral handig voor:

  • dansvideo’s;
  • fitnessinstructies;
  • kookvideo’s;
  • presentaties;
  • productdemonstraties;
  • kleding- en lifestylecontent;
  • video’s waarin je door een ruimte loopt.

Wanneer heb je geen tracking nodig?

Automatische tracking is niet voor iedere video nodig.

Blijf je tijdens een talking-headvideo op één vaste plek? Dan geeft een normale statiefopstelling vaak een rustiger resultaat.

Tracking is vooral nuttig wanneer jouw beweging onderdeel is van de video. Gebruik het niet automatisch alleen omdat het beschikbaar is.

Bluetooth remote shutter afstandsbediening voor smartphone camera - verschillende kleuren - Bluetooth remotes

Start de opname op afstand

Zonder afstandsbediening moet je eerst op opnemen drukken, naar je positie lopen en het begin later uit de video knippen.

Dat kan prima, maar bij veel korte opnames wordt het al snel omslachtig.

Gebruik een Bluetooth remote

Met een Bluetooth afstandsbediening kun je een foto maken of de opname bedienen terwijl je op afstand van de smartphone staat.

Veel telefoonstatieven worden al met een remote geleverd. Heb je er nog geen? Dan kun je ook een losse Bluetooth afstandsbediening voor smartphones gebruiken.

Test vooraf of de remote in jouw camera-app daadwerkelijk de video-opname start en stopt. De werking kan per app verschillen.

Werkt de remote niet goed in TikTok of Instagram? Neem de video dan op met de standaard camera-app van je smartphone en plaats hem daarna in de socialmedia-app.

Gebruik een timer

Heb je geen afstandsbediening? Gebruik dan de timerfunctie van je camera-app.

Een timer is vooral geschikt voor foto’s of video-apps die vertraagd opnemen ondersteunen. Geef jezelf voldoende tijd om naar je positie te lopen en rustig te gaan staan.

Laat de camera iets langer doorlopen

Stop niet direct nadat je laatste zin is uitgesproken.

Blijf nog twee of drie seconden staan voordat je de opname beëindigt. Dat geeft je tijdens het monteren extra ruimte om een nette overgang te maken.

Doe hetzelfde aan het begin. Start de opname, neem je positie in en wacht kort voordat je begint te praten.

Ulanzi A200 Mini Mic draadloze microfoon USB-C - Zwart/Wit - Draadloze microfoons

Zo neem je duidelijk geluid op zonder cameraman

Wanneer je verder van je smartphone of camera staat, wordt je stem vaak zachter opgenomen. Tegelijkertijd worden galm en achtergrondgeluiden duidelijker hoorbaar.

Een externe microfoon is daarom belangrijker naarmate de afstand tot de camera groter wordt.

Voor de meeste solo-video’s is een draadloze speldmicrofoon de praktischste keuze. De microfoon blijft dicht bij je mond, terwijl je vrij kunt bewegen.

De Ulanzi A200 Mini Mic bestaat uit twee zenders, een USB-C-ontvanger en een oplaadcase. Daardoor kun je hem gebruiken voor solo-opnames, maar ook wanneer je later met een tweede persoon filmt.

Plaats een speldmicrofoon ongeveer een handbreedte onder je mond. Controleer of de microfoon niet tegen kleding, sieraden of een rits schuurt.

Meer uitleg over microfoons vind je in de blog Welke microfoon heb je nodig voor TikTok, Reels of vloggen?.

MOJOGEAR Video KIT / vlog set: Mini-statief + telefoonhouder + microfoon + lampje - Ministatieven

Zorg voor voldoende licht

Een cameraman zou tijdens de opname kunnen zien dat je gezicht te donker wordt. Wanneer je alleen filmt, merk je dit vaak pas bij het terugkijken.

Controleer daarom vóór de opname waar het licht vandaan komt.

Gebruik daglicht

Ga bij een raam staan en draai je gezicht richting het licht. Film liever niet met een fel raam direct achter je. De camera kan de achtergrond dan goed belichten, terwijl je gezicht te donker wordt.

Bewolkt daglicht geeft vaak een gelijkmatig resultaat. Fel zonlicht kan juist harde schaduwen veroorzaken.

Gebruik een videolamp

Is er weinig daglicht of film je ’s avonds? Plaats dan een videolamp iets boven ooghoogte en schuin voor je.

Zet de lamp niet automatisch op maximale helderheid. Pas de helderheid aan totdat je gezicht goed zichtbaar is zonder dat lichte delen overbelicht raken.

De MOJOGEAR Lumi-videolamp is verkrijgbaar in drie formaten: Mini, Medium en Max. Kies de Bicolor-uitvoering voor instelbaar warm en koel wit licht, of de RGB-uitvoering wanneer je ook gekleurde sfeerverlichting wilt gebruiken. Dankzij de cold shoe mount en 1/4-inch schroefaansluiting bevestig je de lamp eenvoudig op een camera, rig of statief.

Gebruik gekleurd licht vooral voor de achtergrond. Voor je gezicht is neutraal wit licht meestal de veiligste keuze.

MOJOGEAR Creator GO MagSafe - Lichtgewicht iPhone statief 153 cm - Statieven en toebehoren

Maak verschillende shots zonder hulp

Een video vanuit één vaste hoek kan snel statisch worden. Ook zonder cameraman kun je verschillende beelden maken door iedere opname afzonderlijk te filmen en later samen te voegen.

Begin met een hoofdshot waarin je volledige verhaal of handeling zichtbaar is. Dit is je basisopname waarop je altijd kunt terugvallen. Verplaats daarna het statief en herhaal belangrijke handelingen vanuit andere hoeken.

Denk bijvoorbeeld aan:

  • een close-up van je handen;
  • een detailshot van een product;
  • een opname vanaf de zijkant;
  • een breed overzicht van de ruimte;
  • een shot over je schouder;
  • een laag camerastandpunt;
  • een beeld waarin je naar de camera toe of ervan weg loopt.

Voor B-roll zijn korte clips van enkele seconden vaak voldoende. Voer per opname één duidelijke handeling uit en laat de camera aan het begin en einde iets langer doorlopen. Dat geeft je tijdens het monteren meer ruimte.

Maak vooraf een eenvoudige shotlist, zodat je geen belangrijke beelden vergeet. Neem bijvoorbeeld eerst een breed openingsshot op, daarna je talking-headvideo, enkele close-ups en tot slot een afsluitend shot.

Werk tijdens het solo filmen in deze volgorde:

  1. Kies of je horizontaal of verticaal filmt. Voor TikTok, Reels en Shorts gebruik je meestal verticaal beeld.
  2. Ruim storende voorwerpen op en controleer de achtergrond.
  3. Plaats het statief stevig en zet de camera op de juiste hoogte.
  4. Markeer waar je moet staan, zitten of bewegen.
  5. Maak een testopname en controleer compositie, scherpte en belichting.
  6. Luister het geluid terug, bij voorkeur met een koptelefoon.
  7. Neem eerst het volledige hoofdshot op.
  8. Film daarna close-ups, details en andere camerahoeken.
  9. Controleer de belangrijkste bestanden voordat je de opstelling opruimt.

Door je video op te delen in losse shots, houd je meer controle over het beeld en creëer je zonder cameraman toch een afwisselende montage.

Veelgemaakte fouten bij solo filmen

Bij solo filmen ontstaan problemen vaak doordat je de opname niet tussendoor controleert. Laat voldoende ruimte rondom jezelf voor beweging en ondertiteling en plaats de camera voor talking-headvideo’s bij voorkeur op ooghoogte.

Vertrouw daarnaast niet volledig op autofocus. De camera kan tijdens de opname scherpstellen op de achtergrond of een ander voorwerp. Maak daarom vooraf een korte testopname en controleer beeld, scherpte, belichting en geluid.

Sta je verder van de camera? Gebruik dan liever een externe microfoon. De ingebouwde microfoon neemt op grotere afstand namelijk sneller galm en omgevingsgeluid op.

Probeer ook niet de volledige video in één lange opname vast te leggen. Neem eerst het hoofdshot op en film daarna losse close-ups, details en andere camerahoeken. Dat maakt zowel het opnemen als het monteren eenvoudiger.

Controleer tussendoor altijd enkele belangrijke clips. Zo ontdek je op tijd of de batterij bijna leeg is, de opslag vol raakt, de verkeerde microfoon wordt gebruikt of het beeld onscherp is.

MOJOGEAR Video KIT / vlog set: Mini-statief + telefoonhouder + microfoon + lampje - Ministatieven

Wat heb je nodig om jezelf te filmen?

Voor een eenvoudige vaste opname heb je meestal voldoende aan:

  • een smartphone of camera;
  • een stevig statief met telefoonhouder;
  • een afstandsbediening of timer;
  • voldoende licht.

Film je regelmatig, beweeg je veel of wil je meer controle tijdens de opname? Dan kun je je set uitbreiden met een tracking statief, selfie monitor, draadloze microfoon, videolamp, flexibel statief of powerbank.

Kies accessoires op basis van een concreet probleem. Een tracking statief is handig wanneer je door de ruimte beweegt, maar voegt weinig toe wanneer je tijdens de hele opname op dezelfde plek blijft zitten.

Conclusie: zo film je jezelf zonder cameraman

ezelf filmen zonder cameraman begint met een goede voorbereiding.

Zet je smartphone of camera stevig neer, bepaal vooraf waar je staat en maak altijd een testopname. Gebruik een afstandsbediening om de opname te starten en kies een tracking statief wanneer je veel beweegt.

Wil je de betere achtercamera van je smartphone gebruiken? Met een selfie monitor kun je jezelf tijdens het opnemen blijven zien.

Vergeet daarnaast het geluid en de belichting niet. Een stabiel beeld is belangrijk, maar een donkere video of slecht verstaanbare stem blijft lastig om naar te kijken.

Begin met een eenvoudige vaste opstelling en breid deze alleen uit wanneer jouw manier van filmen daarom vraagt.

Bekijk alle statieven en statiefaccessoires voor het maken van stabiele solo-opnames

Gerelateerde blogs

  • Beste smartphone-accessoires voor vakantie

    Beste smartphone-accessoires voor vakantie

    De zomervakantie zit eraan te komen en daarmee is het ook voor velen tijd om op vakantie te gaan. Aangezien iedereen tegenwoordig zijn smartphone overal mee naartoe neemt, is het...

    Lees meer
  • Het ultieme reisstatief: de MOJOGEAR Creator GO

    Het ultieme reisstatief: de MOJOGEAR Creator GO

    Ga je op reis en wil je betere foto’s, video’s of vlogs maken met je smartphone, actioncam of compactcamera? Dan wil je geen zwaar statief meeslepen, maar wel een stabiele...

    Lees meer
  • Welke powerbank heb je nodig voor je iPhone?

    Welke powerbank heb je nodig voor je iPhone?

    Sta je regelmatig met een lege iPhone-batterij? Dan is een iPhone powerbank een praktische oplossing. Met een powerbank laad je je iPhone onderweg op, zonder dat je afhankelijk bent van...

    Lees meer

Veelgestelde vragen

Hoe film je jezelf met je telefoon?

Plaats je telefoon in een telefoonhouder op een statief. Bepaal je positie, maak een testopname en start de definitieve opname met een Bluetooth afstandsbediening of timer.

Hoe zie je jezelf wanneer je de achtercamera gebruikt?


Je kunt eerst een testopname maken of een selfie monitor gebruiken. Een selfie monitor spiegelt het scherm van je telefoon, zodat je jezelf kunt zien terwijl je met de achtercamera filmt.

Hoe zorg je dat de camera je volgt?


Gebruik een tracking statief. Dit type statief draait automatisch mee wanneer je naar links of rechts beweegt.

Heb je een statief nodig om jezelf te filmen?

Niet altijd, maar een statief geeft meestal het stabielste resultaat. Je kunt ook een flexibel statief, telefoonstandaard, selfiestick of andere stevige ondersteuning gebruiken.

Hoe start je een video op afstand?

Gebruik een Bluetooth afstandsbediening, smartwatch, timer of een camera-app die bediening op afstand ondersteunt. Controleer vooraf of de gekozen methode werkt in de app waarmee je filmt.

Kun je jezelf filmen met de selfiecamera?

Ja. De selfiecamera is handig omdat je jezelf direct ziet. Wil je de achtercamera gebruiken, dan kun je de compositie controleren met een testopname of externe selfie monitor.

Hoe neem je verschillende camerahoeken op als je alleen bent?

Neem iedere hoek apart op. Film eerst het hoofdshot en herhaal daarna belangrijke handelingen voor close-ups, zijaanzichten en andere B-roll.